Fietsen is een geweldige manier om fit te blijven, de natuur te verkennen en te genieten van de vrijheid die u ervaart. Maar voor veel mensen kan fietsen ook leiden tot rugklachten. Of u nu een fanatieke wielrenner bent of gewoon af en toe op de fiets stapt, het is belangrijk om te weten hoe…
Even voorstellen: een nieuwe medewerker! Sinds half februari dit jaar is Noor Vansteenvoort als Fysio- en manueel therapeute ons team komen versterken. Zij stelt zichzelf even voor aan de hand van een paar vragen die we haar hebben gesteld: 1. Wie ben je en hoe oud ben je? Ik ben Noor Vansteenvoort, de nieuwe…
Heeft u wel eens het idee dat uw rug niet helemaal recht staat? Lijkt hij naar links of rechts af te wijken of heeft u het idee dat u een ‘bochel’ aan het ontwikkelen bent? En heeft u daardoor vaak rugpijn, spierpijn of kunt u zich misschien wel minder goed bewegen? Dan is het tijd…
Heeft u van uw huisarts of longarts te horen gekregen dat u COPD hebt? Dat kan uw leven behoorlijk op z’n kop zetten. COPD is de Engelse afkorting van Chronische Obstructieve Long Ziekte. Het is een ongeneeslijke ziekte en u moet dus met deze longaandoening zien te leren leven. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan.…
Er zijn veel verschillende benamingen voor scheenbeenklachten. Zoals bijvoorbeeld shin splints, athletes shin, springschenen of springbenen. Hoe het ook heet, scheenbeenklachten of scheenbeenblessures zijn geen pretje. U kunt zowel aan de voorkant als aan de achterkant van uw scheenbeen pijn ervaren. Hoe ontstaan scheenbeenklachten precies en wat kunt u er aan doen? Onze collega Kees…
Als u last heeft van een hand- en/of polsklacht, is dat geen pretje. U wordt direct beperkt in al uw dagelijkse bezigheden. Mankeert u bijvoorbeeld iets aan uw duim, dan kunt u bijna niets meer goed vastpakken. Heeft u last van artrose in uw hand, dan weet u dat u moeite heeft met het opendraaien…
Schouderklachten: een blog van onze sportfysiotherapeut Rick van den Berg De schouderregio is een complex gebied. Meerdere gewrichten spelen een rol bij het bewegingsverloop in de schouder. Ook dienen diverse spieren in een goed gecoördineerd geheel samen te werken om het schoudergewricht soepel te laten bewegen. Als één of meerdere gewrichten en/of spieren zijn werk…
Balans is iets waar we allemaal dagelijks mee te maken hebben. Het houdt ons lichaam staande. Waar veel mensen praten over evenwicht is dit onjuist, we praten alleen over evenwicht als dit gaat over statische objecten (een object dat nooit beweegt). De kernspieren van ons lichaam houden ons in balans op het moment dat wij…
Nu het einde van het jaar weer nadert staat het kiezen van een zorgverzekering weer op onze ‘to do list’. Wellicht vraagt u zich daarom af of fysiotherapie wordt vergoed door uw verzekeraar? In de meeste gevallen wordt fysiotherapie vergoed vanuit een aanvullende verzekering. Als u niet aanvullend verzekerd bent, zult u bijna altijd uw…
Sinds mei 2022 is Esmee Halmans als fysiotherapeut ons team komen versterken. Zij stelt zichzelf even voor aan de hand van een paar vragen die we haar stelden: 1. Wie ben je en hoe oud ben je? Ik ben Esmee Halmans, 21 jaar oud en wonend in Dieteren. 2. Hoe ben je bij Kuijs…