kuitklachten fysiotherapie in Beek

De verborgen kuitklachten. Wat te doen?

Een blog van Kees Kuijs   Hoe vaak gebeurt het niet: een tennisser staat op de baan en speelt een lekker partijtje. Na een half uurtje spelen trekt hij een sprintje om een dropshot te halen en voelt een felle pijnscheut in de kuit. Normaal lopen gaat vervolgens nog wel enigszins maar tennissen niet meer.…

voetbalblessure Kuijs fysiotherapie Beek

De voetbalblessure: een veel voorkomend probleem!

In Nederland lopen per jaar ruim 4 miljoen mensen een sportblessure op. Ongeveer 20% van dit aantal blessures ontstaat tijdens het voetbal. Daarmee staat voetbal in de top 5 van meest blessuregevoelige sporten. Maar wat maakt voetbal dan zo blessuregevoelig en wat kunnen de sportfysiotherapeuten van Kuijs Fysiotherapie aan  uw voetbalblessure doen?   Er is…

slijmbeursontsteking schouder fysiotherapie in Beek

Slijmbeursontsteking van de schouder: de bursitis

Een bursa wordt ook wel slijmbeurs genoemd. Het is een soort zacht stootkussentje gevuld met een vloeistof dat de wrijving tussen bewegende weefsels vermindert. Daarnaast dempt een bursa plotseling inwerkende krachten bij het stoten of vallen. Bursae (meervoud van bursa) bevinden zich rond gewrichten waar veel beweging plaats vindt of waar de huid of spieren over…

whiplash revalideren fysiotherapie in Beek Kuijs

Heeft u een whiplash?

Een whiplash is heel vervelend. De klachten kunnen lange tijd aanhouden en bij een een ernstige whiplash komt u er zelfs helemaal niet meer van af. Goede fysiotherapeutische begeleiding is essentieel om te herstellen van een whiplash. Letterlijk betekent whiplash ‘zweepslag’. Het ontstaat meestal door een (verkeers)ongeval, waarbij uw hoofd en nek een heftige ‘zwieper’…

Spierreuma of gewoon stijve spieren?

Hoe ouder u wordt, hoe vaker u ermee te maken heeft: stijve spieren. Na een dagje onkruid wieden in de tuin bijvoorbeeld. De volgende ochtend ontdekt u precies waar de spieren zitten die u heeft gebruikt omdat ze stijf en pijnlijk aanvoelen. Heel normaal. Echter, merkt u dat u steeds vaker last heeft van pijnlijke…