fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio medical taping, fysiotherapie medical taping, fysiotherapeut medical taping, Kuijs medical taping, beek medical taping, fysio hooikoorts, fysiotherapie hooikoorts, fysiotherapeut hooikoorts, kuijs hooikoorts, beek hooikoorts

Medical Taping, waar wordt het voor gebruikt?

De basis van medical taping dateert uit de jaren zeventig en is ontwikkeld in Japan en Korea. Medical taping is een methode waarbij elastische tape gebruikt wordt om de spieren te ondersteunen in hun functie, zonder daarbij de bewegingen te beperken. Binnen onze praktijk passen wij regelmatig medical taping toe binnen onze fysiotherapeutische behandelingen. Waar…

fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio schouder, fysiotherapie schouder, fysiotherapeut schouder, kuijs schouder, beek schouder, fysio klachten, fysiotherapie klachten, fysiotherapeut klachten, kuijs klachten, beek klachten

Heeft u schouderklachten? Lees onze tips!

Schouderklachten, iedereen heeft er wel eens last van. Deze klachten ontstaan vaak tijdens het sporten of op kantoor. Pijn in de schouder kan meerdere oorzaken hebben maar wordt over het algemeen veroorzaakt door een verkeerde houding, een verkeerd beweging of overbelasting. Wilt u weten wat u kunt doen bij schouderklachten en wat wij voor u…

fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio bewegen, fysiotherapie bewegen, fysiotherapeut bewegen, Kuijs bewegen, beek bewegen, fysio programma, fysiotherapie programma, fysiotherapeut programma, Kuijs programma, beek programma

Genoeg bewegen met onze beweegprogramma’s

Volgens de richtlijn ‘Bewegen’ zouden volwassenen iedere week minstens tweeënhalf uur matig intensief moeten bewegen. Voor kinderen geldt dagelijks minstens een uur. Ook worden voor volwassenen en kinderen spier- en botversterkende activiteiten aanbevolen. Wie genoeg beweegt, verlaagt zo het risico op chronische ziekten als diabetes, hart- en vaatziekten en depressieve symptomen. Oudere mensen die genoeg…

fysio kuijs, fysio beek, fysiotherapie kuijs, fysiotherapie beek, fysiotherapeut kuijs, fysiotherapeut beek, fysio wintersport, fysiotherapie wintersport, fysiotherapeut wintersport, kuijs wintersport, beek wintersport, fysio vakantie, fysiotherapie vakantie, fysiotherapeut vakantie, kuijs vakantie, beek vakantie, fysio ski, fysiotherapie ski, fysiotherapeut ski, kuijs ski, beek ski

Tips voor wintersportvakantie

Het duurt niet lang meer voordat het alweer februari is. Deze maand kenmerkt zich onder andere doordat veel mensen op wintersportvakantie gaan. Het is zeer belangrijk om u hier goed op voor te bereiden. Hetzelfde geldt natuurlijk voor uw materiaal. Als uw lichaam en uitrusting echt klaar zijn voor de wintersportvakantie, wordt dit vanzelf een…

fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, kuijs beek, fysio stress, fysiotherapie stress, fysiotherapeut stress, kuijs stress, beek stress, fysio mindfulness, fysiotherapie mindfulness, fysiotherapeut mindfulness, Kuijs mindfulness, beek mindfulness

Wat kan mindfulness betekenen?

We leven in een heftige en hectische maatschappij. We vergeten vaak om letterlijk en figuurlijk even stil te staan. Soms heeft u even een time-out nodig om uzelf te ‘resetten’. Deze tijd kunt u gebruiken als moment van reflectie, even helemaal tot uzelf komen. Als u dit wat vaker doet, kunt u betere beslissingen nemen…

fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio gezond, fysiotherapie gezond, fysiotherapeut gezond, kuijs gezond, beek gezond, fysio voornemens, fysiotherapie voornemens, fysiotherapeut voornemens, kuijs voornemens, beek voornemens

Tips om gezond het nieuwe jaar in te gaan

Gezond het nieuwe jaar ingaan? Vaak genoeg gebeurt het dat de sportscholen in januari overvol zitten en dan ook alleen in januari. Goede voornemens zijn te vaak niet goed haalbaar. Wij adviseren om deze reden dan ook om voor een aanpak te kiezen die u kunt volhouden. Probeer dus niet te streng te zijn voor…

fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio kyfose, fysiotherapie kyfose, fysiotherapeut kyfose, kuijs kyfose, beek kyfose, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, kuijs rugpijn, beek rugpijn

Uitgelicht: kyfose

Heeft u wel eens van een kyfose gehoord? Dit is een kromming van de wervelkolom in het borstgedeelte. De wervelkolom loopt normaal gesproken in een lichte s-vorm. De nek is hol, de onderrug hol en de bovenrug weer bol. Een kyfose wijst op een bolling/kromming van de wervelkolom in het borstgedeelte, Een versterkte kromming wordt…

fysio beek, fysiotherapie beek, fysiotherapeut beek, fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio stress, fysiotherapie stress, fysiotherapeut stress, beek stress, kuijs stress, fysio psychosomatiek, fysiotherapie psychosomatiek, fysiotherapeut psychosomatiek, kuijs psychosomatiek, beek psychosomatiek

Fysiotherapie bij stress

Merkt u dat u lichamelijke klachten heeft door spanning of stress? Deze klachten worden ook wel psychosomatische klachten genoemd; lichamelijke klachten die een psychische oorzaak hebben en geen lichamelijke. Het is niet altijd duidelijk wat de samenhang tussen deze klachten is. Lichamelijke klachten treden vaak op de voorgrond. In eerste instantie merkt u wat vage…

fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio beek, fysiotherapie beek, fysio beek, fysiotherapeut beek, fysio verzekeringen, fysiotherapie verzekeringen, fysiotherapeut verzekeringen, kuijs verzekeringen, beek verzekeringen

Met wie hebben wij geen zorgcontract afgesloten?

Zorgverzekeraars sluiten contracten af met ziekenhuizen en zorgverleners. In deze contracten staan afspraken over bijvoorbeeld tarieven en bepaalde voorwaarden die zorgverzekeraars stellen aan zorgverleners. De zorgverzekeraars hebben daarbij een monopolie-positie: zij bepalen eenzijdig welke tarieven en voorwaarden worden gehanteerd en de zorgverlener wordt de keus gelaten: tekenen of niet tekenen. Over de onredelijkheid van deze…

fysio kuijs, fysiotherapie kuijs, fysiotherapeut kuijs, fysio beek, fysiotherapie beek, fysio beek, fysiotherapeut beek, fysio verzekeringen, fysiotherapie verzekeringen, fysiotherapeut verzekeringen, kuijs verzekeringen, beek verzekeringen

Uw zorgverzekering 2020

Het jaar loopt weer teneinde dus tijd om u te buigen over de keuze voor uw zorgverzekeraar voor 2020. Als fysiotherapie voor u een belangrijk onderdeel is van uw zorgverzekering dan zal de volgende informatie nuttig voor u zijn. Allereerst geven we aan hoe de ziektekostenvergoeding in Nederland in 2020 geregeld is. Daarna vertellen we u…